Ramazan Yemekleri

Antioksidan Deposu Cevizli Pilav

Hazırlayan: Diyetisyen İpek Ağaca @diyetisyenipekagaca

3 Kişilik: Toplam 900 kkal
1 Porsiyon: 300 kkal

Malzemeler

  • 1 su bardağı California Calrose pirinci
  • 1 çay bardağı haşlanmış pancar
  • 2 diş sarımsak
  • 1 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1,5 su bardağı sıcak su
  • 1/2 çay bardağı iri kırılmış California cevizi
  • Limon kabuğu rendesi (isteğe bağlı)
  • Baharatlar (Tuz, Karabiber)

Hazırlanışı

  • Pirinçleri ılık suda 15 dakika bekletin, yıkayıp süzün.
  • Zeytinyağında pirinci 2–3 dakika kavurun.
  • Pancar suyunu pilava ekleyip karıştırın.
  • Baharatları ekleyip kısık ateşte pişirin.
  • Su neredeyse tamamen emilene kadar yaklaşık 12-15 dakika kısık ateşte pişirin. Pişirmenin son 3-4 dakikasında California cevizlerini ekleyin.
  • 5 dakika dinlendirip servis edin.

Tarifler